Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi

Banyak juga para ibu hamil yang menanyakan apakah ibu hamil boleh minum kopi?. Karena tentunya para ibu hamil menginginkan segala hal yang berhubungan dengan kehamilan dirinya termasuk kesehatan baik itu kesehatan ibu hamil itu sendiri ataupun kesehatan janin yang ada dalam kandungannya senantiasa terjaga kesehatannya. Karena berawal dari ibu sehat dan juga kehamilan yang sehat maka tentunya anak yang sehat akan bisa lahir dengan selamat serta sehat pula.
Kopi merupakan minuman yang seringkali dikonsumsi oleh masyarakat kita. Terutama adalah kaum laki-laki. Walaupun tak dapat dipungkiri kaum wanita juga banyak yang mengandrungi minuman yang satu ini. Kopi kita kenal juga dengan kandungannya yaitu kafein. Lalu adakah pengaruh kafein ini terhadap kehamilan. Dasar pemikiran ini juga yang banyak pula diteliti oleh kaum-kaum peneliti apakah benar bahwa seorang ibu hamil boleh minum kopi?


Untuk bisa menjawab pertanyaan seputar bolehkah ibu hamil minum kopi ini sedikit merujuk artikel oleh seorang dokter ahli gizi yaitu dr. Cindiawaty Pujdiadi,MARS,MS,SpGK yang bekerja di Rumah Sakit Medistra Jakarta Selatan yang menjawab pertanyaan di atas.
penelitian-penelitian mengenai konsumsi kopi pada masa kehamilan masih menjadi kontroversial. Masih diperlukan penelitian yang lebih lanjut. Ada juga sebuah penelitian yang menyatakan bahwa kafein pada kehamilan terutama dalam pemakaian dosis tinggi berhubungan dengan meningkatnya resiko keguguran spontan dan juga bayi lahir dengan berat badan rendah. Kafein juga bisa menyebabkan efek pada sistem kardiovaskular (jantung) janin, seperti halnya peningkatan denyut jantung (takikardia/berdebar-debar) dan gangguan irama jantung lainnya.
Penelitian yang dilakukan oleh Wisborg dan kawan-kawan menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi 4-7 cangkir kopi per hari akan beresiko 80% lebih tinggi untuk terjadinya kematian pada janin dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsi kopi. Sementara penelitian lainnya menyatakan bahwa mengkonsumsi kafein kurang dari 200mg perhari tidak menyebabkan resiko keguguran meningkat atau pun bayi lahir prematur.
Melihat dari hasil-hasi penelitian yang ada di atas tadi mengenai hubungan antara kopi dengan kehamilan yang masih kontroversial, saran beliau sebaiknya bahwa para ibu hamil menghindari atau membatasi konsumsi kopi kurang dari 2 cangkir per hari. Bila benar-benar ingin konsumsi kopi, cobalah mengkonsumsi kopi yang decaf atau yang tidak mengandung kafein atau membatasi kopi maksimal 2 cangkir dalam satu harinya.
Kandungan kafein dalam 1 cangkir kopi berkisar antara 76-137 mg kafein. Kandungan kafein pada 2 cangkir teh berkisar antara 26-48 mg. Kafein tidak hanya dalam kopi dan juga teh saja, tetapi kafein juga terdapat pada coklat dan beberapa jenis soft drink. Untuk itulah bagi ibu hamil lebih baik membatasi konsumsi makanan atau pun minuman yang mengandung kafein sehingga tidak lebih dari 200 mg/hari.
Dengan hal tersebut di atas, dan dampak yang bisa timbul pada kehamilan akibat pengaruh kafein yang terdapat pada kopi, maka bagi para ibu hamil sebaiknya menghindari minum kopi demi kebaikan dan kesehatan atau pun bila memang harus minum kopi ada ukuran tertentu yang harus dipenuhi oleh para ibu hamil.

Acer Aspire 5336 Specifications

Display
Diagonal Size : 15.6"
Max Resolution : 1366 x 768 (HD), 16:9 aspect ratio
Technology : Acer CineCrystal™ LED-backlit TFT LCD, supporting simultaneous multi-window viewing
Brightness : 220 nit

Graphics Card
Integrated 3D graphics
Intel® Graphics Media Accelerator 4500M with up to 1759 MB of Intel® Dynamic Video Memory Technology 5.0 (64 MB of dedicated system memory, up to 1695 MB of shared system memory), supporting Microsoft® DirectX® 10

Processor
Type : Intel® Celeron® processor T3500
Speed : 2.10 GHz
FSB : 800 MHz
Cache : 1MB L2

Type : Intel® Celeron® processor 900
Speed : 2.20 GHz
FSB : 800 MHz
Cache : 1MB L2

Chipset
Mobile Intel® GL40 Express Chipset

Memory
Dual-channel DDR3 SDRAM support
Up to 2 GB of DDR3 system memory
Max : 4 GB using two soDIMM modules

Storage
HDD :
160GB
250GB
320GB
500GB
640GB or larger

Optical Drive
8X DVD-Super Multi double-layer drive

Communication
LAN : 10/100 Mbps Fast Ethernet

WLAN :
Acer InviLink™ Nplify™ 802.11b/g/n Wi-Fi CERTIFIED™
Acer InviLink™ 802.11b/g Wi-Fi CERTIFIED™
Supporting Acer SignalUp™ wireless technology

Bluetooth :
Bluetooth® 3.0 + HS
Bluetooth® 2.1 + EDR

Inputs and Controls
Keyboard
103/104/107 keys Acer FineTip keyboard with independent standard numeric keypad, international language support

Touchpad
Multi-gesture touchpad, supporting two-finger scroll, pinch, rotate, flip

Media keys
Media control keys (printed on keyboard): play/pause, stop, previous, next, volume up, volume down

Audio
Built-in mono speaker
Built-in microphone
MS-Sound compatible

Interface
3 x USB 2.0 ports
1 x HDMI™ port with HDCP support
1 x External display (VGA) port
1 x Headphone/speaker/line-out jack
1 x Microphone-in jack
1 x Ethernet (RJ-45) port
1 x DC-in jack for AC adapter

Slots
Card Reader : 2-in-1 card reader (SD, MMC)

Camera
Acer Crystal Eye webcam with 1280 x 1024 resolution

Power
Battery :
6-cell Li-ion 48.8 Wh 4400 mAh
4-cell Li-ion 41.4 Wh 2800 mAh

Adapter : 3-pin 65W AC Adapter

Battery life:
6-cell : 3.5 hours
4-cell : 3 hours

Security
Kensington lock slot
BIOS user, supervisor, HDD passwords

Dimensions and Weight
Width : 381 mm (14.99")
Depth : 253 mm (9.96")
Height : 25 - 34 mm (0.98 - 1.33")
Weight : 2.6 kg (5.74 lbs) (with 6-cell battery)

Operating System
Genuine Windows® 7 Home Premium
Genuine Windows® 7 Home Basic

Software
Productivity Software :
• Acer Backup Manager
• Acer ePower Management
• Acer eRecovery Management
• Adobe® Flash® Player 10.1
• Adobe® Reader® 9.1
• eSobi™
• Google Toolbar™
• Norton™ Online Backup
• Microsoft® Office 2010 preloaded
• Microsoft® Office Starter 2010

Security Software :
• McAfee® Internet Security Suite Trial
• MyWinLocker® (except China, Hong Kong)

Multimedia Software :
• Cyberlink® PowerDVD™
• NTI Media Maker™

Gaming Software :
• Oberon GameZone (except US, Canada, Hong Kong, Korea)
• WildTangent® (US, Canada only)

Communication and ISP Software :
• Acer Crystal Eye
• Microsoft® Silverlight™
• Windows Live™ Essentials — Wave 3.2 (Mail, Photo Gallery, Live™ Messenger, Movie Maker, Writer)
• Skype™

Web links and utilities Software :
• Acer Accessory Store (Belgium, France, Germany, Italy, Netherlands, Spain, Sweden, UK only)
• Acer Identity Card
• Acer Registration
• Acer Updater
• eBay® shortcut 2009 (Canada, France, Germany, Italy, Mexico, Spain, UK, US only)
• Netflix shortcut (US only)

My Profil

My Name : Feri
Pin BB      : 524774
Address    : Jogja

Microsoft Visual Studio Profesional 2012 Full Version Free Download ...

Microsoft Visual Studio merupakan sebuah aplikasi yang memiliki fungsi untuk membuat atau mengembangkan aplikasi, baik itu aplikasi untuk keperluan bisnis, aplikasi web, game, dan lain-lain.

Ada beberapa kompiler yang sudah tersedia di microsoft visual studio 2010. seperti Visual Studio antara lain Visual C++, Visual C#, Visual Basic, Visual Basic .NET, Visual InterDev, Visual J++, Visual J#, Visual FoxPro, dan Visual SourceSafe.

Features Microsoft Visual Studio 2010 Express Edition :
Microsoft Visual C# 2010 Express
Microsoft Visual Basic 2010 Express
Microsoft Visual C++ 2010 Express
Microsoft Visual Web Developer 2010 Express

SN :

2KQT8-HV27P-GTTV9-2WBVV-M7Y96




INFO : Aplikasi Microsoft Visual Studio 2010 xpress ini memang dibagikan dengan gratis oleh microsoft, namun untuk menggunakannya kita harus registrasi dahulu, untuk itu silahkan gunakan key registrasi di atas.silahkan download disini